Pohod ob polni Luni

Alpsko društvo Stratus skupaj z Zdravo zabavo prireja športno druženje – nordijski pohod ob polni luni. Ta se bo odvil danes, 9. marca ob 19.15 uri. Na Pohorje se pohodniki lahko vzpnejo s palicami za nordijsko hojo, z zložljivimi pohodniškimi palicami ali s smučarskimi palicami v rokah, da bodo s hojo v klanec izdatneje krepili mišice zgornjega dela telesa, pri sestopanju pa z njimi razbremenili spodnji del telesa. Organizatorji poudarjajo, da naj bo obutev prilagojena vremenskim razmeram –  obujejo naj športne copate ali pohodne gorniške čevlje.

Zbor bo pri spodnji postaji “mariborske vzpenjače” – trgovina ExtremeVital ob 19.15 uri. Hoja do Bellevueja, nazaj se bodo udeleženci po želji odpravili peš ali z gondolo. Udeležba je brezplačna. Pohod bo izveden v vsakem primeru.

Oprema: Manjši nahrbtnik ali športni pas, vremenskim razmeram primerna športna oblačila, pohodni čevlji ali ustrezni športni copati, rezervna oblačila, brezalkoholna pijača, energijska ploščica ali oreščki..

Tehnična oprema: naglavna svetilka, palice za nordijsko hojo ali pohodne palice.

 

Da bodo vedeli še drugi....

leave a reply

NET TV mobile

FREE
VIEW